Kung Fu
Il Kung Fu 功夫, traducibile come 'duro lavoro', è l'arte marziale cinese, la più completa e vasta fra le arti del combattimento al mondo.
Il programma della scuola del Gran Maestro Paolo Cangelosi affronta lo studio di quattro fra le centinaia di diversi stili di Kung Fu esistenti:
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Hung Gar - 洪家拳 - Stile della Famiglia Hung
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Wing Chun - 永春 - Stile della Giovane Primavera
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Tang Lang Chuan - 螳螂拳 - Stile dellla Mantide
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Pa Kua Chang - 八卦掌 - Stile degli Otto Trigrammi
Il programma creato dal Maestro Cangelosi è fra i più completi a livello mondiale, dato che offre una visione dell'Arte a 360° gradi, che comprende:
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scherma dei colpi a corta e lunga distanza
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lotta in piedi e a terra (proiezioni, leve articolari, strangolamenti)
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preparazione atletica
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ginnastica dolce (posturale e respiratoria)
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meditazione
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coltivazione dell'energia vitale
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lezioni di teoria, storia e filosofia